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兒童遊戲治療是一種專為兒童設計的心理治療方式，透過遊戲幫助孩子表達情緒、理解自己，並學習處理困難的情境。這種方式特別適合年幼的孩子，因為他們的語言能力還在發展中，有時無法用言語清楚表達內心的感受與想法，但卻能透過玩玩具、角色扮演、繪畫、黏土等不同方式來展現自己的世界。
適合哪些孩子？
遊戲治療適用於各種需要情感支持的孩子，特別是那些經歷以下狀況的孩子：
• 情緒困擾（如：焦慮、憂鬱、憤怒、害怕）
• 行為問題（如：攻擊性強、退縮、不願與人互動）
• 家庭變故（如：父母離異、親人過世、搬家適應問題）
• 創傷經驗（如：校園霸凌、身體或情感創傷）
• 發展障礙（如：自閉症類群障礙、注意力不足/過動症等）
遊戲治療如何幫助孩子？
1. 表達情緒：孩子可能不知道如何說出自己的感受，但可以透過遊戲來展現自己的情緒與想法。
2. 建立自信與控制感：在遊戲中，孩子能自由選擇如何玩，這能幫助他們建立信心，學習掌控自己的世界。
3. 提升社交技巧：透過角色扮演和互動，孩子可以學習如何與他人溝通、分享和解決衝突。
4. 減少壓力與焦慮：遊戲提供一個安全的環境，讓孩子釋放壓力，進而感到安心與放鬆。
5. 學習應對困難：在遊戲情境中，孩子能模擬現實生活中的挑戰，並從中學習如何解決問題。
兒童遊戲治療是一種溫和而有效的心理介入方式，透過遊戲這種孩子最自然的表達方式，幫助他們處理情緒、學習成長。如果您的孩子正在經歷情緒或行為上的困難，不妨考慮遊戲治療，讓孩子在遊戲中找到安全感與力量，心理師也會與家長討論孩子的進展，提供建議，幫助家庭共同成長！
如果有任何問題，歡迎諮詢！ 😊