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症頭一：「對方怎麼都不懂我？」
診斷：訊號不良，可能伴有「心靈感應」妄想症
處方箋：
💡語言翻譯機：練習用「我感覺...因為...我希望...」的方式表達，例如：「我覺得有點孤單，因為你最近工作很忙，我希望我們能一起吃頓飯。」
💡傾聽練習：放下手機，認真聽對方說話，並試著理解對方的感受，而不是急著反駁或給建議。
💡愛的密碼破解：每個人表達愛的方式不同，試著去發現對方的「愛的語言」，可能是肢體接觸、服務行動、肯定言語等等。
症頭二：「我們怎麼老是為小事吵架？」
診斷：龍捲風式爭吵，可能伴有「翻舊帳」強迫症
處方箋：
💡情緒溫度計：在情緒爆發前，先給自己的情緒打分，1-10分，超過5分就先暫停對話，冷靜一下。
💡暫停鍵：感覺快要吵起來時，約定一個「暫停手勢」，例如比個「T」，雙方都同意暫停，等冷靜下來再溝通。
💡甜蜜回憶錄：把對方的好寫下來，吵架時拿出來看看，提醒自己當初為什麼愛上他/她。
症頭三：「我們之間好像沒有激情了...」
診斷：低電量關係，可能伴有「浪漫過敏」症
處方箋：
💡愛情保鮮盒：一起嘗試新鮮事物，例如學習新技能、去沒去過的地方旅行，為感情注入活力。
💡驚喜製造機：偶爾為對方準備小驚喜，例如寫一封情書、準備一頓燭光晚餐，重燃愛火。
💡親密時光：每天留出專屬於兩個人的時間，可以是聊天、擁抱、一起看電影，增進親密感。
💖溫馨提醒：
✅感情需要經營，就像花園需要澆水施肥。
✅不要害怕尋求專業幫助，伴侶諮商可以幫助你們更好地溝通和理解彼此。
--「愛不是兩個人互相凝視，而是兩個人一起看向同一個方向。」—Saint-Exuper